खुश रहने के 16 आसान तरीके / बाहर जाएँ

प्रकृति खूबसूरत है | ठंडी हवा को महसूस कीजिये और अपने दिमाग की खिडकियों को खोल दें | टहलने के लिए बाहर जाएँ और आराम से बैठ चिड़ियों की आवाज़ सुनें | प्रकृति की शांति हमें याद दिलाती है की हमारी समस्याओं से अलग भी एक दुनिया है |